Tervetuloa uuden jakson pariin. Tämä nauhoitus on täyttä kultaa. Vieraana Aleksi Litovaara (@aleksilitovaaracoaching). Aleksi oli ensimmäisiä lumilautailu-ammattilaisia, jotka ponnistivat Suomesta maailmalle. Lumilautailu uran jälkeen Aleksi juonsi supersuosittua Aleksi Litovaara Snowboarding tv-ohjelmaa. Aleksi on nykyään Mindfulness ja MSC-ohjaaja, business coach (PCC), työnohjaaja (STOry), innostuspajojen vetäjä ja suosittu luennoija. Entisen huippu-lumilautailijan intohimona on ollut 90-luvulta asti ihmismieleen tutustuminen ja sen toiminnan vahvistaminen.

Tämän Podcast jakson tarjoaa Keto Kickstart. Keto Kickstart on valmennus ketogeenisen ruokavalion maailmaan. Itse aloitin ketogeenisen ruokavalion valmennuksen opeilla, ja suosittelen sitä lämpimästi, mikäli rasvanpoltto, parempi fiilis ja monet muut ketogeenisen ruokavalion hyödyt kiinnostavat. Keto Kickstart on nyt tutustumistarjouksessa vain 87€ osoitteessa:
ketokickstart.fi/

Aleksi Litovaaraan voit tutustua mm. näistä linkeistä
aleksilitovaara.com/

Aleksin verkkokurssi 8 viikkoa, 49 € VIP-alekoodi: MF-ALE (norm. 59)
Perusteellinen tutustuminen mindfulness-harjoittamiseen. Löytyy täältä.

Aleksin verkkokurssi 4 viikkoa, 17 € (norm. 19,90)
Lyhyitä harjoituksia ja vinkkejä työpäivään. Löytyy täältä.

Ilmainen Aleksin Mindfulness-opas täällä (Mindfulness – arjen työkaluja stressin hallintaan ja palautumiseen)

www.facebook.com/AleksiLitovaaraCoaching
www.youtube.com/c/AleksilitovaaraCoaching

Mielekkäitä kuunteluhetkiä podcastin parissa!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *